Consejos para entrenar a los jóvenes


Siempre he pensado que para entrenar un equipo de jóvenes es muy importante utilizar el tiempo de forma inteligente ya que se acostumbran a tener pocos entrenamientos a disposición.

 

Esto significa elegir bien las cosas útiles e importantes, y descartar las que no lo son.

 

Segundo elemento clave: enseñar a los chavales a utilizar las dos manos y los pies para pivotar, de caras a que puedan jugar hacia la derecha o hacia la izquierda indiferentemente, a que puedan ser jugadores completos y no limitados a una sola parte de la pista en ataque.

 

Tercer elemento, insistir sobre el conocimiento de juego de equipo, en el sentido de conocer los espacios, saber reconocer cuándo un tiro es una buena decisión o cuando la mejor elección es pasar el balón, entrenarlos para que jueguen con las normas generales pero con muchísimo espacio para que puedan decidir individualmente en función de qué hace la defensa adversaria, o sea, reconocer y leer el juego y encontrar respuestas a las elecciones de la defensa.

 

Otro elemento importante es mirar de dar a todos un rol en el equipo y que les pueda ayudar a:

 

1) El desarrollo de los jugadores que tienen grandes márgenes de mejora.

2) El equilibrio de equipo, la unión y la eficacia por lo que jugadores que no tienen un gran margen de mejora puedan ser perfectamente utilizados en la pista, divertirse y jugar al baloncesto, y al mismo tiempo, favorecer la progresión de los jugadores mejor dotados.

 

Otro consejo que me gustaría dar es el de dedicar tiempo a la formación mental de los chavales: enseñarles a afrontar las dificultades, a superar los obstáculos que pueden encontrar al formar parte de un grupo, educarlos también mentalmente para la competición y también al respecto hacia los otros, al saber jugar todos juntos.

 

Ya que el tiempo para entrenar es poco, aconsejo de aprovechar el tiempo para hacer crecer a los jugadores, a los chavales, desde el punto de vista psicológico, mental, hablando con ellos antes y después del entrenamiento, como para, por ejemplo, enseñarles un vídeo del entrenamiento, o de los partidos, para dar un soporte visual a la educación, ayudarles a darse cuenta de todo lo que hacen bien, pero también de las que hacen mal: es muy importante que esto suceda fuera del horario de entrenamiento para aumentar la cantidad de tiempo a disposición, y sin reducir el tiempo de pista disponible.

 

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